中新网甘肃新闻9月14日电 为深入推进健康中国行动，牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的健康理念，广泛普及科学、规范、实用的健康生活知识，切实提升辖区居民健康素养和自我健康管理能力，近日，红古区疾病预防控制中心在海石广场开展“全民健康生活方式月”暨国家基本公共卫生服务宣传活动。

　　本次活动紧扣“三减三健、主动健康、科学防病”核心主题，聚焦群众日常养生误区、慢病防控难点等民生健康痛点。

　　精准开展靶向科普宣传。活动重点解读减盐，减油、减糖饮食准则及健康口腔、健康体重、健康骨骼三大健康养护核心知识。

　　活动现场设置健康咨询台及知识宣传区，通过悬挂宣传横幅、发放科普手册、一对一答疑宣讲等形式，向过往居民普及合理膳食、规律运动、戒烟限酒，平稳心态等健康生活常识。针对辖区高血压、糖尿病等慢性病高发多发的实际情况，工作人员精准聚焦慢病防控重点，细致讲解慢性病日常预防、饮食调理、规范用药，常态化管控的实操方法，深入剖析高盐高油高糖饮食、久坐不动，长期熬夜等不良生活习惯对人体脏器、代谢系统的潜在危害，逐一纠正群众日常养生误区，帮助群众建立科学防病认知。

　　活动中，工作人员面对面为群众答疑解惑，耐心解答居民关于慢病预防、体重管理、骨骼养护、日常保健等各类健康问题，手把手普及可落地的健康生活技巧，倡导群众摒弃不良生活习惯，养成文明、科学、健康的生活方式，主动做好个人及家庭健康管理。

　　此次宣传活动，将通俗易懂、务实管用的健康知识送到群众身边，有效拓宽了健康科普覆盖面，提升了居民践行主动健康的意识和自我保健能力。下一步，区疾控中心将常态化开展健康科普宣传活动，丰富宣传形式、拓展宣传场景，持续普及全民健康生活方式，筑牢辖区公共卫生健康防线，为群众身心健康保驾护航。（完）