中新网甘肃新闻6月26日电 (昝海琳 额尔登曲龙 王怀川)在肃北这片以牛羊肉为主食的民族聚居地，高热量饮食与熬夜、久坐等不良生活方式叠加，使得肥胖、超重等健康问题日益凸显。随着国家“体重管理年”行动的持续推进，各类“科学减重”方式引起人们重视。从年轻人到中老年群体，从医院减重门诊到健身房、广场，一场关于减重的全民行动正悄然展开。
肃北县蒙医医院发挥传统医学特色优势，今年全新开设体重管理门诊，为有减重需求的市民量身定制科学减重方案。
“我们蒙医医院最近开展的是穴位埋线减肥法，这是一种新的中医施医疗法，它能有效分解脂肪、调节内分泌和促进代谢。一般是5次为一个疗程，每次间隔15天。在第一次做完以后，瘦了8斤以上的，我们会在第二次治疗的时候免费做一次，通过这样的方式，鼓励大家减肥，为肥胖患者的健康保驾护航。”肃北县蒙医医院五疗科主任艾科桑介绍说。
体重管理门诊将传统中医精髓与特色蒙医技法融合，运用穴位埋线、沙疗、火龙罐疗、针灸推拿等多元疗法，根据患者体质差异制定个性化减重方案，不仅能帮助患者减轻体重，更能帮助患者排出体内寒湿、疏通经络，从内调理身体，达到标本兼治、健康减重的效果。
除了到医院就诊，平时加强体育锻炼，也是体重管理的有效方式。清晨，肃北县人民医院的医护人员来到健身广场，化身健康导师，带领居民开启了“八段锦”养生课堂。伴随着舒缓的古典乐，居民们认真习练，舒展筋骨。一招一式间，传统健身气功的魅力尽显。这场将中医养生智慧融入日常的公益教学，每周三、周五早晚准时开练，成为居民雷打不动的健康约定。
“通过‘八段锦’教学的推广，可以让广大居民起到一个强身健体的作用，希望广大居民都积极参加这项全民健身的活动。”肃北县人民医院副院长董丽娟说。
在肃北县五人制笼式足球场内，一场由足球爱好者自发组织的比赛激战正酣。球员们在球场上相互配合、激烈角逐，传球、射门动作行云流水，汗水浸透衣衫却难掩对运动的热情。在肃北，越来越多上班族开始“管住嘴、迈开腿”，将下班后的聚餐小酌转变为绿茵场上的酣畅奔跑。
如今，在肃北县的公园、广场、健身房，到处都能看到人们积极健身的身影。科学运动在体重管理中起着举足轻重的作用，正逐渐成为大家生活的一部分。“体重管理年”行动激发了肃北民众的健康意识。有人借助埋线治疗调理身体，有人在运动中重塑体魄，人们正以不同方式追求健康。相信在全民参与下，这股健康减重热潮将持续升温，为肃北人民带来更美好的生活。(完)
